Raw chia zaad wit – 300 gram

Met chiazaad kun je alle kanten op. Je kunt er heerlijke chiapudding mee maken, of je smoothie.

5,49
Je bespaart

  • Van nature vegan
  • Vermalen te gebruiken als eivervanger
  • Slechts 5% koolhydraten
  • Single-ingredient
  • Lekker in smoothies, in baksels en voor chiapudding
  • Zorgvuldig gekozen herkomst
  • Bron van eiwit
  • Rijk aan omega 3
  • Rijk aan vezels
  • Rijk aan fosfor
  • Rijk aan magnesium
  • Rijk aan calcium

Levertijd: 2 tot 3 dagen

Koop dit product en ontvang 6 Punten - met een waarde van 0,30

Raw chia zaad wit – 300 gram

Chiazaad wordt al eeuwenlang gegeten door de Maya's, Inca's en Azteken. Het heeft de bijnaam 'lopersvoedsel', want het verhaal gaat dat een Azteekse boodschapper een hele dag kon rennen dankzij de chiazaden. De superfood is rijk aan omega 3 en is door de bindingskracht een goed vegan alternatief voor ei. Het geeft een lekker knispertje aan je ontbijt, baksel of smoothie. Qua nutritionele waarden is wit chiazaad gelijk aan zwart chiazaad. Wel is wit chiazaad minder breed beschikbaar, omdat de chiaplant simpelweg minder wit zaad produceert. Houd er rekening mee dat chiazaad veel vocht opneemt; soms is het beter de zaadjes eerst te laten wellen.

Meer Informatie

Geadviseerd gebruik: 20 g/dag.

 

Voedingswaarde per 100 gram
Energie 2050 kJ / 498 kcal
Vetten
– waarvan verzadigde vetzuren
31 gram
3,8 gram
Koolhydraten
– waarvan suikers
4,9 gram
0,8 gram
Vezels 56 gram
Eiwitten 22 gram
Zout 0 gram

Chiazaad wit (Salvia hispanica)*. Kan pinda's, noten en sesam bevatten. * = van biologische landbouw