Filter produkten

Merk

Dieet

Nieuwsbrief

Afvallen Er zijn 34 producten

Zoals bijna voor iedereen geldt is afvallen en daarna je gewicht behouden best een uitdaging. Ook bijna iedereen weet dat een gevarieerd eetpatroon en voldoende bewegen de basis is voor een mooi en slank lichaam.

Wat misschien veel mensen nog niet weten is dat superfoods heel goed kunnen helpen bij het afvallen. Superfoods zoals ook lijnzaad ku...

Zoals bijna voor iedereen geldt is afvallen en daarna je gewicht behouden best een uitdaging. Ook bijna iedereen weet dat een gevarieerd eetpatroon en voldoende bewegen de basis is voor een mooi en slank lichaam.

Wat misschien veel mensen nog niet weten is dat superfoods heel goed kunnen helpen bij het afvallen. Superfoods zoals ook lijnzaad kunnen zorgen voor een snellere verbranding.

Behalve een hogere verbranding krijg je met superfoods meer gezonde voedingsstoffen binnen met minder eten. En juist dat is heel belangrijk want een tekort aan vitamines en mineralen leidt uiteindelijk tot een hormonale disbalans en dat is een van de belangrijkste oorzaken van overgewicht.

Voed je lichaam i.p.v het lichaam te vullen. Dit doe je door met minder eten gezonde voedingstoffen binnen te krijgen. En dat is belangrijk want hierdoor heb je niet de behoefte om de hele dag te willen eten. Als je een onstabiele suikerspiegel hebt door o.a teveel suikerpieken, ga je uiteindelijk teveel eten en krijg je vaak weinig volwaardige voedingsstoffen binnen.

De meeste voeding waaronder bijvoorbeeld fast food bevat namelijk vooral veel ‘lege’ calorieën. Doordat superfoods zoveel hoogwaardige voedingsstoffen bevatten hou je veel langer een verzadigd gevoel en dat heeft weer invloed op de stabiliteit van de bloedsuikerspiegel.

Meer
Toont 1 - 34 van de 34 items
Toont 1 - 34 van de 34 items